Понедельник. 06.10.2008г.
читать дальшеНачался с прочтения в ЖЖ поста Ники Б., что до 30 декабря есть цель сбросить 20 кг. У меня меньше. У меня 10. Но у нее то родовые. А у меня любовно взращенные моими гастрономическими пристастиями. Так сказать - родненькие мои.
НАсколько я понимаю сейчас, что мне практически нереально сбросить 10 кг за 3 месяца имея сидячую работу, постоянный жор, стрессы, активную умственную деятельность по изучению иностранного языка.
Но мы постараемсо!!! Йоу.
Только вот пмс еще вроде не пришел - а это жор, ага. Причем того, чего нельзя ни за какие коврижки. И коврижки эти тоже нельзя, если уж быть категоричной.
Итак.
Понедельник.
Цель - не пожрать после 18.00
Цель цвай - пожрать на 1000 калорий в день.
Достижение: зашить рот после 18.00 всеми психологическими способами, на обед сожрать 8 червивых белорусских яблок (но настоящих!!!) и прочувствовать, как чистится мой желудок! Гы. Ну и кашку рисовую не соленую. Рис необработанный.
Пьем: чай зеленый, дома - с лимоном.
На завтрак сожрана рыбка с мизинец ростом, Олей принесенный штурдель 3-4 см в ширину на творожном тесте.

Итог: где-то 800 калорий.
Законопатим все кефирчиком!

АПД. Оля счас будет рядом жрать чебуреки! Ужас.

Кто не худеет и кого будет раздражать - отписывайтесь! Ибо я буду страшна, писать часто и только по делу. Или не писать совсем.

@темы: ку-ку., Хочу жрать жрать жрать!!! Худеемсо.